Лучшие повара поделились рецептами приготовления чесночных стрелок по-корейски
Многие дачники выращивают чеснок. Стрелки чеснока они срезают для того, чтобы луковицы лучше росли, и выкидывают. Не спешите это делать! Из них можно приготовить различные блюда. Попробуйте сделать чесночные стрелы по-корейски, в этом вам помогут наши рецепты.
Рецепты приготовления
Чесночные стрелки по-корейски отлично сочетаются с мясными и рыбными блюдами. Украсят вкус картофельного пюре или риса.
Молодые чесночные стрелки богаты минеральными веществами и микроэлементами. Но собирать их можно только 2-3 недели, пока они сочные и хрустящие. Если зеленые побеги приобрели жесткость, значит, их не стоит употреблять в пищу. Вреда они не принесут, но и витаминов в них уже практически нет.
С соевым соусом и кунжутными семечками
Время приготовления ― 35 минут. Из указанного количества ингредиентов выходит около 500 г готового блюда. Для приготовления рецепта используйте молодые стрелы чеснока.
Энергетическая ценность (в 100 г) | 51,6 ккал |
Белки | 1,3 г |
Жиры | 4,6 г |
Углеводы | 1,3 г |
Ингредиенты:
- чесночные стрелки ― 500 г;
- соевый соус ― 40 г;
- кунжутные семечки ― 20 г;
- подсолнечное масло ― 1 ст. ложка;
- молотый кориандр ― 0,5 ч. ложки.
Способ приготовления:
- Хорошо промойте стрелки под проточной водой.
- Обрежьте и удалите верхушки стрелок, в которых находятся семена.
- Нарежьте соломкой по 3-4 см.
- Обжарьте их на сковороде с растительным маслом 5 минут.
- Как только зеленые побеги начнут менять цвет, влейте в сковороду соевый соус, добавьте кунжутные семечки и кориандр.
- Тушите еще 5 минут, не закрывая крышкой, после чего снимите с огня.
- Дайте блюду остыть, настояться (минут 20) и подавайте к столу.
С уксусом
-
Ингредиенты:
- стрелки чеснока – 500г;
- уксус (6 или 9%) – 1ч.л.;
- сахар – 0,5 ч. ложки;
- приправа для корейской морковки – 1 ст. ложка;
- соевый соус – 20-40гр. (по вкусу);
- растительное масло — для жарки;
- лавровый лист – 2 шт;
- чеснок – 3 зубчика.
Способ приготовления:
- Хорошо промойте стрелки под проточной водой.
- Обрежьте и удалите верхушки стрелок, в которых находятся семена.
- Нарежьте соломкой по 4 см.
- Лавровые листы покрошите.
- Поставьте на огонь сковороду, нагрейте, налейте на дно немного растительного масла.
- Обжарьте стрелки чеснока до мягкости.
- Добавьте сахар, лавровый лист, приправу для корейской моркови, влейте уксус. Перемешайте.
- Добавьте соевый соус, перемешайте.
- Готовьте на небольшом огне, пока соус не загустеет.
- Дайте остыть.
- Добавьте чеснок, мелко порезанный или измельченный в чесночнице. Перемешайте.
- Дайте настояться в течение 20 минут.
Важно! Чесночные стрелы по-корейски и маринованные на зиму — это разные рецепты, и способы их приготовления сильно отличаются. Читайте о том, как замариновать.
В домашних условиях из стрелок чеснока можно сделать и другие блюда быстрого приготовления. Этот продукт хорош тем, что помимо вкуса, он содержит полезные элементы. Так что готовьте пасты, супы, маринады и соленья.
Обсуждения
Это было изумительно вкусно!Просто бомба!спасибо огромное за такой быстрый и вкусный рецепт!Любителям стрелочек советую!